隨著經濟和社會的發展，人們對自己的心理生活也越來越關注。心理學是研究人的心理的科學，具有很強的科學性和實踐性。學生通過學習心理學，一方面可以準確地了解自己的心態和行為發生的機制，另一方面也可以認識自身同客觀世界的關系，有效地建立起觀察理解人與社會的新角度、新方法，更準確、更細微地認識他人行為的意義和動機，幫助自己在不斷變化的社會環境中形成更高的行為調控能力和選擇能力，使自己在完成社會適應的同時，充分發揮自己的心理潛能，履行自己的社會角色，從而完成更高的社會責任，開拓更大的空間。

《實用心理學》將從學生關注的視角出發，突出實用性，著重研究如何利用科學的心理學知識為人類生活服務，如何從心理學的思路去理解社會，如何保證自己的心理和身體健康，如何認識和發展自己的潛能，如何處理好與他人的人際關系等問題，幫助同學們滿足心理需求，彌補心理素質教育的不足，提高心理健康水平，最大限度地發揮潛能，使自己各方面的能力得到切實的提升。除此之外，本課程還將向學生系統地講解心理學的方法思路，培養學生用科學的心理學方法去研究生活中的現象與問題的能力。