工作重壓力大 自主加班成職場潛規則

來 源：未知發表日期：2015-12-18

　　近幾年層出不窮的案例，讓有命賺錢沒命花的“過勞死”成為職場上一道揮之不去的陰影。而造成這一現象的幕后元兇，莫過于“加班”二字了。別看延長一兩個小時工作時間沒什么大不了，可如果長時間的累積，勢必會打破人體生理平衡，使得體內疲勞蓄積并向過勞狀態轉移，使血壓升高、動脈硬化加劇，進而出現致命的狀態。

　　根據日前發布的一項調查顯示，64%的被調查者“經常加班”，27%“偶爾加班”。從每次加班時間來看，2小時以上的多達78%，而超時加班能獲得補貼的員工只占17%。報告顯示，中國職場人平均日工作時間為8.66個小時，超出國家法律規定的8小時。其中，有30.3%的人工作時間超過10小時，最長達16小時。而這些加班人群中，不少都是因為無法在正常時間完成工作，而自發性的加班。這樣沒有加班費、自愿性的延長工作時間，已悄然成為新的職場潛規則。

　　IT程序員成夜班出租?？?/p>

　　在調查中發現，就崗位劃分，大多數IT公司都存在著不同程度的加班行為。少則一兩個小時，多則連續通宵。特別是被譽為“IT民工”的程序員，加班更是家常便飯。

　　公交下班，地鐵停運，于是夜班出租就成了程序員們的回家首選。已經開了5年出租車的陳師傅說，他有好多半夜加班的固定客源都是IT公司的程序員，十一二點下班都算早的，甚至有的都到凌晨三四點。

　　沒錢的自主加班為何會成潛規則?

　　并不是所有的加班都有錢可拿，大多數員工自發性的加班并不算入工作時間，企業不會額外給錢。有錢可賺咱就沒話說了，可沒錢拿還要拼命加班這又是為的什么?特別是毒刺多的白領“心甘情愿”的加班更是令人十分費解。

　　瘋狂加班的背后，實際上反映出的是“白領階層”勞動力成本的低廉和越發嚴重的失業壓力。面對著如今嚴峻的市場競爭形勢，再加上一些單位推出的末尾淘汰制，不想丟掉飯碗，那就只能乖乖的占用休息時間，拼死拼活的在規定時間內完成任務。