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    • 被搶話怎么辦?這些絕招幫你避免同事打斷講話

      來 源:未知發表日期:2016-12-08

        你在開會,剛開口分享之前精心準備的好點子,還沒說幾句,有個同事就插嘴把你晾在一邊了。如果你經歷過這一幕,你就會明白在2009年MTV音樂錄影帶頒獎禮上,泰勒•斯威夫特被饒舌歌手坎耶•韋斯特打斷獲獎致辭時心里是什么滋味。

        每當會議開得熱火朝天的時候,任何人的講話都可能被打斷。不過大量研究顯示,女性被打斷的情形比男性頻繁。最近一份研究發現,在一段時長3分鐘的對話中,男性打斷女性講話的次數為2.1次,女性打斷男性的次數只有1.8次。有趣的是,女性打斷同性說話的可能性大于打斷異性的可能性。

        拋開性別不談,要是有人打斷你發言,就意味著你的話還不那么重要。但升職競爭時,最好能讓人記住你講過有分量的話,而不要給人留下你的想法似乎不錯但可惜沒說完這種印象。求職網站Monster為此咨詢專家,尋找有禮貌(卻堅定地)守住話語權的方法。

        掌控個人觀點

        美國康涅狄格州職業咨詢公司Ellia Communications創始人凱西•卡普里諾建議,如果有人在你解釋精彩觀點的時候插話,不妨等此人把話說完,然后講完你的見解。接下來,用一種實事求是,但并非責備的口氣,提醒大家你是在接剛才被打斷的話。

        她舉了一個例子:“謝謝,弗雷德。我想說繞回去,把最后一部分講完,因為這對討論很重要。”

        “關鍵是樹立你的權威,體現你的自信和對話題的熟知,不要被干擾帶偏,”卡普里諾說,“但要以一種恭敬、冷靜且令人信服的方式把它表達出來。”

        采用放大策略

        如果對方是一個出了名的搶話佬,你可以找個同事合作,白宮女性雇員就常用這一招。方法是一位女士先講一個要點,接著另一位女士緊跟著強調并贊同。

        巴爾的摩職場導師瑞秋•安杜哈爾提出了類似的方法。她建議用“同盟機制”,事先找個盟友。“你和一位同事可以彼此支持各自的觀點,保證大家都聽到你們的發言,而且可以相互確證。”安杜哈爾說。這樣一來,你可以不顯山露水地表達觀點,又順便幫了同事,實現雙贏。

        說話要自信

        花點時間客觀評估你的講話方式。職業和生活方式咨詢網站WORKS面向80后90后的咨詢專家吉爾•哈辛托提醒說,別忘了你選擇的措辭、語氣和語調都可能影響你的信心。她建議注意音量、口齒清楚程度,結尾是否用升調,以及表述是簡潔還是啰嗦。(請不要用這種開頭:“這可能不是個好主意,不過……”或者“我可能說得不對,但是……”)

        如果你擔心問題可能不是講話的內容,而是表達的方式,不妨使用如今非常流行的媒體培訓技巧。模擬會議現場,錄下你的發言,留意你壞習慣,比如語速過快、頻繁停頓、不能全面組織個人想法或者講話含糊不清。

        調整肢體語言

        肢體語言不僅僅會影響他人對你的印象,也會影響你的自我感覺。哈辛托建議講話時身體前傾,坐直。

        此外還有一些策略,比如擺出身居高位者的架勢,如“霸道大佬”式(雙手撐在桌面,身體向前靠,就像政治題材美劇《紙牌屋》男主角弗蘭克•安德伍德那樣),或“精英首席執行官”式(背靠椅子,雙腳穩穩站住)。這些方法不一定能制止別人打斷你發言,但可能幫助你拿出勇氣,更自信地談論工作。

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